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今月のステップ
2013年9月
ワルツ(WALTZ)
ステップ名カウント備考
補助足 壁斜めに面して
ナチュラル・スピン・ターンNatural Spin Turn123456 
リバース・ターン(後半)Reverse Turn123 
ウイスクWhisk123 
シャッセ・フロム・PPChasse from PP12&3 
ナチュラル・ターン(前半)Natural Turn123 
バック・ウイスクBack Whisk123 
ウイングWing123 
プログレッシブ・シャッセ・ツー・ライトProgressive Chasse to Right12&3 
アウト・サイド・チェンジOutside Change123PPで終わる
シャッセ・フロム・PPChasse from PP12&3 
ナチュラル・ターン(前半)Natural Turn123 
オープン・インピタスOpen Impetus123456 
シャッセ・フロム・PPChasse from PP12&3 
クイック・オープン・リバースQuick Open Reverse1&23 
レフト・ウイスクLeft Whisk123 
コントラ・チェックContra Check123 
シャッセ・フロム・PPChasse from PP12&3 
ナチュラル・ターン(前半)Natural Turn123 
ルンバ(RUMBA)
ステップ名カウント備考
予備歩 4&1 
オープン・ヒップ・ツイストOpen Hip Twist23412341 
ホッキー・スティックHockey Stick2341 2341オープン・CPPで終わる
ニュー・ヨーク・ツー・LSPNew York to Left Side Position2341 
ニュー・ヨーク・ツー・RSPNew York to Right Side Position2341 
ニュー・ヨーク・ツー・LSPNew York to Left Side Position2341 
アンダーアーム・ターン・ツー・ライトUnderarm Turn to Right2341 
ハンド・ツー・ハンド・ツー・RSPHand to Hand to Right Side Position2341 
ハンド・ツー・ハンド・ツー・LSPHand to Hand to Left Side Position2341 
ハンド・ツー・ハンド・ツー・RSPHand to Hand to Right Side Position2341 
スイッチ・ターン・ツー・レフトSwitch Turn to Left2341オープン・ポジションで終わる
アレマーナAlemana23412341女子、男子の右サイドの方へ前進して終わる
ロープ・スピニングRope Spinning23412341女子、男子の右サイドの方へ前進して終わる
クローズド・ヒップ・ツイストClosed Hip Twist2341 2341 
ホッキー・スティックHockey Stick2341 2341 
スイッチSwitch2341 2341 
アイーダAida2341 
キューバン・ロック・イン・LSPCuban Rocks in Left Side Position2341 
スイッチ・ターン・ツー・レフトSwitch Turn to Left2341 

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