≪9月20日(火)の活動≫

9月の種目、スローフォックストロットも早くも3週目ぴかぴか(新しい) 
この日の参加者は、男性11名(内入会1名)、女性10名の計21名でした。 
相変わらず男性の方が多かったですね。女子はどこに行ったのでしょうね~~あせあせ 

さて、いつものように前後ウォークでフットワークを丁寧に使う練習からスタートexclamation 
前進はかかと→つま先、後退はつま先→かかと~と丁寧に使うのは大切ですが、 
つま先が持ちあがったところで耐えていてはいけません危険・警告 

「寄せてくるところまでが“一歩”」なので、足さばきを速くして、
スムーズに動くようにとのアドバイスが先生からありました。 
私自身はモダンウォークの練習をする時は人間エスカレーターを
(下半身を隠して歩く歩道に乗ってるみたいにスーーーっと動く)
やってる気分に毎度なりますがあせあせ、 
頭に本を乗っけたり、名札を乗っけたり…
各自工夫をして自然に動けるようになりましょう☆☆☆ 

基礎練習の後は、先週までのステップの復習をしました。 
主にフォーラウェイ・リバースからスリップ・ピボットに入るところで、その前の 
ベーシックウィーブからのリバース回転継続で男女の位置関係をキープすることが 
なかなか難しいあせあせ(飛び散る汗)どうしても大回りしたりと、苦戦しているようでした。 
先生に質問をしながら、何度も何度も繰り返し練習した後は、皆かなりスムーズに 
踊っていましたねうれしい顔 

そして今月最後のステップが追加になりました~☆ 
先週はスリップ・ピボット~リバース・ウエーブの前半SQQで終わってたところに、 
リバース・ウェーブ後半SQQ 
バック・フェザーSQQ 
リバース・ターン後半(フェザーフィニッシュ)SQQ 
スリー・ステップSQQ 
ナチュラル・ターンSQQSSS 

バック・フェザーでは男性は後退・女性は前進と、慣れない動きに悪戦苦闘ダッシュ(走り出す様) 
ただ、使われるステップなので、どんどん踊って早く慣れたいところですね電球 

復習タイムでは、どらんちゃん&ベンさんを先生に、チェックドリバース~ 
ナチュラル・ターンの一辺を重点的に練習しました。 

来週はスローも最終週exclamation ×2ステップは今週までのもので終りなので、ひたすら 
踊りこみになります。やりにくいところがあれば、どんどん先生に確認して 
みましょう電球電球電球 

この日の放課後?はカラオケ部が開催されていましたカラオケ 
また、一部はホームさ○○水産で新入会員を囲んでの歓迎ディナーをしましたレストラン 

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余談ですが、 
ステ池の例会は19時スタートではありますが、会場の体育館は18時から借りて 
いるので、早く行ける方は自由に練習していただいて大丈夫です。 
この日もヤル気マンマン☆の初心者の方のために、えーこさん&フルフルによる 
特別復習(予習?)会が開かれていました。 
来週も開催されるかも??なので、ステップ確認したい!!という方は是非 
早く行ってみてくださいねウインク手(パー) 

☆今後の予定☆ ~お気軽ご参加くださいるんるんるんるん~ 
◆9月23日(金・祝) 9月の初心者講習会@201号室 
◆9月25日(日)13:00 MLDCパーティ@豊洲文化センター 
◆9月28日(水)18:30 ゴスペル部練習日@101号室 
◆9月30日(金)サルサ部「みんなで大手町野外サルサに行こう!」
◆11月12日~13日(土日) ダンス合宿@NWEC(最寄:東武東上線武蔵嵐山駅) 
 《参加申し込み受付中》 
 当日のスケジュールが発表になりました☆詳しくはHPをご確認ください。 
◆12月(日にち未確定)ステ池クリスマスパーティー 
◆2012年1月14日~15日(土日) 新春合宿@BumB(新木場) 
◆2012年2月25日~26日(土日) おまけのスポーツ合宿@NWEC

担当:しまこ