≪11月18日(火)の活動報告≫

ジャイブ第3週の参加者は、男性6名、女性7名でした。

まず、講習が始まる前に先週までの復習会を行いました。
今月のステップの紙とmixiの動画を見ながらの復習会です。
直前に復習をすると講習の理解度も上がるので、来れる方はできるだけ早く来て参加して下さいね。

さて、講習の始めは基礎練習でフリックの練習です。
体の斜め前にキックをする動作ですが、ただ蹴れば良いという物ではありません。
足を振り下ろす動作よりも持ち上げる動作に重点を置きます。
その際、腿を持ち上げるよりも踵を自分の尻に当てるようにすると良いそうです。
また、リズムを取るのは蹴る足でなく体を支えている足の方で行います。
この練習はものすごく運動量が多いので、寒い体育館でもあっという間に汗が出てきますョ。

メインの講習では、今月のステップは先週で終わっていたので、ステップの復習の後に追加のステップを教わりました。
ステップ名はローリング・オフ・ジ・アームです。
チェンジ・オブ・プレースで正面に離れたらシェイクハンドになります。
女子を左に回転させるように引っ張り、女子が右前のライト・サイド・ポジションになります。
時計回りに2歩回ったら、女子のお腹を持って女子を回して離れると言うステップです。
これは繰り返し行えるので、今回は2回繰り返しました。
このステップ、ジルバに慣れている人には難しく無いですが、お腹を持って女子を回すのが難しかったです。
詳しくはmixiのステ池動画集を見て下さい。

講習の後、復習会を行い全員が最初から最後まで通しで踊れるようになりましたが、細かいところで理解に差が出ているみたいです。
来週はステップを増やさずに復習を行ってくれるそうなので、頑張って完全理解を目指しましょう。

《今後の予定》
●2014年12月23日(火) クリスマスパーティー&忘年会@大明体育館
●2015年 2月28日-3月1日(土日) おまけの合宿@NWEC
●2015年ゴールデンウィーク頃 バーベキュー
●2015年11月14日~15日(土日) ダンス合宿@NWEC

担当:どら