≪6月25日(火)の活動≫

ごうです。6月25日の活動報告です。
参加人員は最初女子が少なかったのですが、徐々に増え最終的に男女とも8人位づつになったかと思います。

今回はスロー最終回。先週までに習ったルーティンの踊りこみの回でした。
三信先生からはCBMをかけて、そのひねりを推進力にして踊るようにとのアドバイスがありました。
CBMとはコントラリー・ボディ・ムーブメントの略称で上半身と下半身がひねりが生じている状態のことで(←これでよかったでしょうか?)スローに限らずタンゴでもよく出てくる単語ですね。(あっ!ダジャレではないです…)

あと先生からの教えは
・リバースウェイブ~バックフェザーの女子は積極的に前進して男子とのコンタクトを保つ(一般的に前進に不慣れな女子は前に進む意識が重要とのことでした)

・ホバークロス男子第2歩目の左足回りこんだときにちょっとバウンスする意識を持つと踊りやすいそうです。

スローは①CBM ②フットワーク ③4拍子で3歩進むSQQのカウント
の3つがキモではないかなと個人的には思います。

特にカウントはクセモノでSで2拍とっているつもりでも、どうしても早くなりがちです。対策としては「スロオ」のオが終わるくらいのタイミングまで足を着くのをがまんしてみるとよいかもしれません。その時送り足(サポーティングレッグ)でフロアを強くプッシュする意識をもつといいでしょう。

ここ数カ月教えていただいた三信先生はとりあえず、今週で終了となります。
大変分かりやすいレッスンをありがとうございました。また9月の合宿でお世話になります。

来週から新しい先生によるサンバが始まります。
お楽しみに!

担当:ごう